તમે દરરોજ તમારો ચહેરો ધોઓ છો, પરંતુ તેમ છતાં તમારા ચહેરા પર કોઇ ખાસ તફાવત દેખાતો નથી. મતલબ કે તમે પણ ચહેરો ધોતી વખતે ભુલ કરી રહ્યા છો.મેન્સ એક્સપી અનુસાર, 10માંથી 7 પુરૂષો દરરોજ ચહેરો ધોતી વખતે ઘણી ભુલો કરે છે. જેમ કે ફેસવોશ પસંદ કરવામાં ભૂલ, તેનો ઉપયોગ કેવી રીતે કરવો વગેરે આજે અમે તમને આ સાથે જોેડાયેલી કેટલીક વાતો જણાવી રહ્યા છીએ.
યોગ્ય ચહેરો ધોવાની પસંદગી
ફેસવોશ લેતા પહેલા તમારે તમારી ત્વચાની તપાસ કરવી જોઇએ. તમારી ત્વચા કેવા પ્રકારની છે તે જાણો, તમે તમારા ચહેરા પર જે ફેસવોશ લગાવો છો તે કેટલું ફાયદાકારક છે તે જાણવા માટે ડોક્ટરની સલાહ લો. સામાન્યથી ડ્રાઇસ્કીન ધરાવતા પુરુષોએ હાઇડ્રેટિંગ અને ક્રીમી ફેસવોશ લગાવવો જોઇએ તે જ સમયે ઓઇલી (તૈલી) અને મિશ્ર ટેક્સચર ત્વચાવાળા લોકોએ ફોમ વોશ અથવા જેલ ફ્લીવરનો પ્રયાસ કરવો જોઇએ.
પાણીનું તાપમાન: ત્વચા માટે
ગરમ અને ઠંડુ પાણી બંને હાનિકારક છે. જ્યારે પણ તમે તમારો ચહેરો ધોશો ત્યારે પાણીના તાપમાનને ધ્યાનમાં રાખો કારણ કે ગરમ પાણી તમારી ત્વચાને નુકસાન પહોંચાડે છે, જ્યારે ઠંડુ પાણી પણ નુકસાન પહોંચાડે છે. અને ચામડીને સુકી બનાવી દે છે.
રાત્રે ચહેરાને અવશ્ય ધોઇ લો
ઘણીવાર આપણે ચહેરા પર ફેસવોશ લઇને તરત જ ધોઇ લઇએ છીએ. આ તમારી પહેલી ભૂલ છે. ચહેરો ધોતી વખતે ફેસવોશ લો અને તેને હળવા હાથે લગાવો અને મસાજ કરો. તેને થોડીવાર રહેવા દો અને પછી તેને સામાન્ય પાણીથી ધોઇ લો. જેથી ફેશવોશના ગુણ તમારી ત્વચામાં સરળતાથી પ્રવેશ કરશે.
રાત્રે તમારા ચહેરાને ધોવાનું નિયમિત કરો
દિવસમાં ઓછામાં ઓછા બે વાર, સવારે અને રાત્રે સૂતા પહેલા ચહેરો એકવાર ધોવા જોઇએ. મોટાભાગના પુરૂષો રાત્રીના રૂટિન ભૂલી જાય છે જે તેમની બીજી સૌથી મોટી ભૂલ છે. આવું ન કરો, કારણ કે જયારે તમે રાત્રે ચહેરો ધોતા નથી, તો દિવસભર તમારા ચહેરા પરની ધૂળ અને તેલ તમારી ત્વચા માટે ખુબ જ નુકશાનકારક છે. આના કારણે તમારી ત્વચા અંદરથી ખરાબ થવા લાગે છે જેના કારણે કુદરતી ચમક જતી રહે છે. આવી સ્થિતિમાં તમારે રાત્રે તમારા ચહેરો ધોવાની આદતને તમારી દિનચર્યામાં સામેલ કરવી જોઇએ.
ફેસવોશનો વધુ પડતો/ઓછો ઉપયોગ કરવો
કેટલાક લોકો માને છે કે તેમનો ચહેરો ધોવા ખર્ચાળ ફેસવોશ છે તેથી તેઓ તેનો ઓછા પ્રમાણમાં ઉપયોગ કરે છે. તે જ સમયે, કેટલાક લોકો સસ્તામાં ફેસવોશ ખરીદે છે અને તેને તેમના ચહેરા પર ઘણો લગાવે છે, આ પણ એક મોટી ભૂલ છે જે તમારી ત્વચાને બગાડે છે. તમારી હથેળીમાં તમારા ચહેરા અનુસાર ફેસવોશ લો જેને તમે સરળતાથી મસાજ કરી શકો અને બાદમાં ધોઇ શકો.
Visit Saurashtra Kranti E-paper here